Permainan bola voli adalah salah satu olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Selain mengandalkan teknik, strategi, dan kerjasama tim, permainan ini juga membutuhkan keterampilan individual yang baik. Salah satu keterampilan penting dalam bola voli adalah umpan bawah. Umpan bawah menjadi dasar dari serangan dan pertahanan tim, sehingga sangat penting untuk dikuasai oleh setiap pemain. Artikel ini akan membahas secara mendalam tentang bagaimana cara melakukan umpan bawah dalam permainan bola